Sức mạnh của tri thức

Người có tri thức sẽ không bao giờ lạc hậu so với thời đại.

Nguyễn Hữu Hiếu

“Tôi tư duy nghĩa là tôi tồn tại” - nhà triết học René Descartes từng nói. Đúng vậy, ta chỉ tồn tại khi và chỉ khi đầu óc có tư duy. Khi tâm hồn thanh khiết và có tri thức thì sự trong sáng và hiểu biết của ta sẽ rất thu hút người đối diện. Học thì học cả đời. Ngồi trên ghế nhà trường thì học trong sách vở, đi làm thì học kinh nghiệm sống từ tất cả mọi người xung quanh.

Khóc và cười là hai lẽ thường tình. Chỉ có điều là khi lớn lên thì những giọt nước mắt và nụ cười của ta sẽ sâu sắc và hiểu đời hơn. Có đi làm, hiểu được giá trị của sức lao động thì mới thấm thía được rằng: “Ai ơi bưng bát cơm đầy/ Dẻo thơm một hạt đắng cay muôn phần”.

Thời gian sẽ làm cho con người thay đổi rất nhiều. Đời còn dài nên đừng chì chiết ai một cách vô tội vạ. Nếu hành hạ người khác tàn bạo thì chắc chắn sẽ đến lúc có một phản lực dội ngược lại và khiến ta vô cùng đau khổ. Thù oán và chì chiết ai thì cũng không thể thù oán mãi được, yêu ai rồi cũng chẳng yêu mãi được, chắc chắn rồi sẽ đến lúc ta phải rời xa họ.

Cuộc đời đưa đẩy ta đến những hoàn cảnh trớ trêu không như ý muốn, rồi ta cũng phải luồn lách, vùng vẫy để vươn lên. Bất kể ai đó hay điều gì đi qua cuộc đời ta cũng đều có ý nghĩa của nó. Trong cuộc sống có những điều nhỏ nhặt mà ta phải phớt lờ nó đi thì mới cảm thấy lòng mình nhẹ nhàng.

Tầng lớp tri thức luôn nhận được sự quan tâm đặc biệt từ xã hội, bởi thế phải luôn học hỏi để nâng cao hiểu biết. Người có tri thức sẽ không bao giờ lạc hậu so với thời đại.

Ngoại trừ những trường hợp cực kỳ may mắn thì theo quy luật bình thường: Phải dám mạo hiểm thì mới có thành công.

Nhưng trước khi mạo hiểm, người khôn ngoan sẽ đầu tư vào việc học để giảm thiểu rủi ro "chết vì thiếu hiểu biết". Nhưng học không vẫn chưa đủ vì học chỉ giúp giảm mức độ rủi ro khi hành động chứ không tạo ra kết quả. Chỉ có hành động mới tạo qua kết quả.

Khi bạn hành động, sẽ có những người nói với bạn cùng một câu nói: "Hãy cứ an phận đi. Đừng mạo hiểm!". Nếu câu nói đó xuất phát từ người thân hoặc từ một người rất yêu thương bạn, hãy cảm ơn người đó và hứa rằng mình sẽ cẩn thận hết sức có thể. Còn nếu câu nói đó xuất phát từ một người dưng hoặc một người bình thường, có thể họ cũng có ý tốt đó, nhưng cũng có thể rằng họ sợ bạn thành công hơn họ. Trong xã hội không ít những người không dám thành công và cũng không muốn người khác thành công.

Cho nên, cùng một câu nói, bạn phải xem xét là nó xuất phát từ ai. Nhưng cho dù ai nói gì đi nữa, thì bạn vẫn không bao giờ có thể chối cãi quy luật: Nếu không trông chờ vào may mắn, bạn phải dám mạo hiểm thì bạn mới có thể thành công.

Uchiha Sasuke (うちはサスケ, Uchiha Sasuke) là một trong những nhân vật chính của loạt manga Naruto. Ban đầu Sasuke xuất hiện như một nhân vật chính diện, là shinobi cấp genin trong đội 7 – trực thuộc làng Lá, nhưng sau này cậu lại trở thành nhân vật phản diện thuộc Akatsuki. Hiện tại Sasuke là Bạt Nhẫn (Missing-nin), bị tuyên bố là tội phạm quốc tế và là một trong hai người duy nhất còn sống trong gia tộc Uchiha, cùng với Uchiha Obito.

TIỂU SỬ

Sasuke khi còn sơ sinh.

Sasuke là con út của Đội trưởng Đội Cảnh vệ làng Lá, trưởng tộc Uchiha: Uchiha Fugaku và vợ là Mikoto. Mikoto đặt tên cậu theo tên cha của Hokage đệ Tam, mong muốn rằng cậu sẽ trở thành một shinobi tài giỏi như ông. Thời thơ ấu của Sasuke chịu khuất dưới cái bóng vĩ đại của anh trai, Uchiha Itachi, một nhân tài được cả gia tộc thừa nhận, cũng là người duy trì mối liên kết giữa tộc Uchiha và làng Lá. Cha của Sasuke quan tâm đặc biệt tới Itachi. Itachi, mặt khác, lại không tỏ rõ điều gì, luôn chịu đấu tranh tinh thần; anh thừa nhận Sasuke qua việc chú tâm tới quá trình luyện tập của cậu và chơi với cậu kể cả khi cha của họ không quan tâm. Kể cả sau khi vào học tại Học viện Ninja, Sasuke vẫn không thoát khỏi cái bóng của anh mình. Mặc dù luôn đứng đầu lớp, Sasuke vẫn không được cha thừa nhận, ông chỉ đánh giá Sasuke qua thước đo là Itachi. Itachi biết được mối cạnh tranh ngầm này và nói với cậu: “Chúng ta là anh em. Anh là bức tường mà em phải vượt qua, nên chúng ta sẽ luôn tồn tại cùng nhau.” Dù nói vậy, Itachi luôn quan tâm sâu sắc tới Sasuke và Sasuke cũng rất tôn trọng anh, phấn đấu để được bằng anh.


Itachi và Sasuke khi họ còn bé.

Mối quan hệ giữa Itachi và cha ngày càng xấu đi, đặc biệt sau sự kiện Itachi bị tra vấn vì vụ tự tử của người bạn thân nhất, Shisui. Càng lúc Itachi cư xử càng kỳ lạ và Fugaku bắt đầu chú ý hơn tới Sasuke, ông dạy cậu thuật Hào Hỏa Cầu Chi Thuật, một thuật thông thường trong tộc Uchiha được dùng để đánh dấu mốc trưởng thành. Khi Sasuke thử lần đầu tiên, chỉ xuất hiện một ngọn lửa nhỏ và khói. Cha cậu nói rằng Itachi đã thành công từ lần thử đầu tiên, khi mới bằng tuổi Sasuke, nên việc này khiến ông rất thất vọng. Sau một tuần tập luyện, Sasuke (khi đó mới 7 tuổi) biểu diễn trước mặt cha, tự minh chứng rằng cậu cũng là một thiên tài và xứng đáng được thừa nhận. Cha Sasuke nói rằng từ bây giờ cậu có thể đeo gia huy một cách tự hào. Ông cũng răn đe Sasuke không được giẫm theo vết xe đổ của Itachi, khiến cậu rất ngạc nhiên vì trước giờ ông luôn bảo cậu phải noi gương anh; lần đầu tiên cha cậu tự hào về cậu giống như cách ông đối xử với Itachi.

Không rõ khi nào, Sasuke đã cùng Itachi đi thực hiện nhiệm vụ săn một con lợn rừng. Sasuke dùng cung và Itachi đã nhắc cậu không được bắn chết con gấu. Tuy nhiên Sasuke bắn trượt hoàn toàn. Cuối cùng họ cũng hạ được con lợn, Sasuke đã xin lỗi vì không làm tốt, và Itachi trả lời rằng cậu cần luyện tập thêm.

Vào một đêm định mệnh, Itachi đã tàn sát tất cả thành viên trong gia tộc, để lại duy nhất mình Sasuke, nói rằng cậu còn không đáng giết. Itachi còn nói thêm, “Mày luôn muốn vượt qua tao. Thế nên tao sẽ để mày sống... nếu mày muốn giết tao, thì ghét tao đi, căm hận tao đi... còn bây giờ thì cút, cứ thế mà sống bám víu vào cuộc đời khốn khổ của mày.” Itachi cũng tiết lộ cho Sasuke nơi họp bí mật của gia tộc và gợi ý rằng, tại nơi này Sasuke sẽ biết được lịch sử và mục đích sử dụng thật sự của Sharingan. Anh nói với cậu, “để khai nhãn được Mangekyo Sharingan”, cậu “cần kết liễu người thân cận nhất”, và “khi chúng ta quyết đấu, mắt chúng ta cũng nên giống nhau.” Sasuke tưởng rằng mình đã ngất đi, nhưng cậu đứng dậy được, khai nhãn Sharingan và đuổi theo Itachi. Khi đuổi kịp Itachi, cậu đã dùng dao giật đứt được băng bảo vệ trán của anh. Itachi đã rơi nước mắt lúc nhặt băng bảo vệ trán lên; sau đó anh đánh gục Sasuke, và khi tỉnh lại trong bệnh viện chỉ nhớ đến những gì anh muốn cậu phải nhớ.


Trận đấu giữa Sasuke và Naruto trong học viện.

Khi Sasuke lần đầu tiên gặp Naruto ở học viện Ninja, họ được xếp cặp để đấu với nhau. Naruto vẫn mong đợi cơ hội đánh thắng Sasuke để trở nên nổi tiếng như cậu, nhưng nhanh chóng bị đánh bại. Nhìn vào mắt Sasuke, Naruto thấy một nỗi căm hận lớn đến mức dường như không phải chỉ dành cho cậu. Khi Iruka bảo hai người giảng hòa sau trận đấu, cả hai đều không đồng ý. Tới tận khi tốt nghiệp, Sasuke vẫn không chịu kết bạn và không bao giờ công nhận những nỗ lực của Naruto để đánh thắng cậu, cậu coi Naruto là đồ cả đời đội sổ, không đáng để quan tâm.



TÍNH CÁCH


Tính cách hiền lành của Sasuke khi còn bé.

Khi còn nhỏ, Sasuke rất tốt tính, yêu thương bố mẹ và anh trai, luôn tôn trọng những người trong tộc cũng như thầy cô giáo. Cậu rất tự hào vì là em trai Itachi và con trai Fugaku – nổi danh là những người rất tận tâm trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ làng Lá, luôn mong ước một ngày nào đó được như họ. Ước mơ thuở ban đầu của cậu là tham gia vào Đội Cảnh vệ làng Lá khi lớn lên, và luôn cố gắng để đạt được sự công nhận cũng như ủng hộ từ cha mình. Sau khi Itachi tàn sát cả gia tộc, lý tưởng và tính cách của Sasuke thay đổi hoàn toàn, cậu trở nên lạnh lùng, vô cảm, tàn nhẫn, bi quan, hơi kiêu ngạo, vô lý; Sasuke đã dành chín năm tiếp theo của cuộc đời mình chỉ để tìm giết Itachi.

Khi lần đầu gặp Đội Kakashi, Sasuke hoàn toàn không để tâm tới đồng đội hay bất cứ ai khác. Tự cho rằng mình giỏi hơn tất cả, kể cả thầy giáo, Sasuke không muốn hợp tác với ai, nghĩ rằng việc đó không thể cải thiện kỹ năng của cậu trong hành trình tìm giết Itachi; chính vì điều này cậu đạt điểm thấp nhất về tính hợp tác và điểm áp chót về tính hòa đồng. Tuy nhiên, càng tiếp xúc với đồng đội nhiều, cậu ngày càng trở nên dịu dàng hơn và coi họ như một gia đình, dẹp bỏ chút hận thù để quan tâm đến họ. Sasuke thậm chí còn thừa nhận với Naruto rằng có lẽ cậu nên từ bỏ việc trả thù để chú tâm hơn đến đồng đội. Nhưng sau đó, Orochimaru để lại chú ấn lên Sasuke vào giữa kì thi Chuunin để khơi lại quyết tâm trả thù và cho cậu nếm mùi vị của sức mạnh. Dù Hatake Kakashi đã tìm cách kiểm soát chú ấn, thậm chí còn dạy cho cậu Chidori (Thiên Điểu) để ngăn cậu sử dụng sức mạnh của chú ấn, Sasuke vẫn dựa vào dấu ấn chú để có thêm sức mạnh. Chính từ sự kiện này mà mong muốn trả thù của Sasuke trỗi dậy, khiến cậu không còn quan tâm đến tình bằng hữu nữa.

Theo như Kakashi, Sasuke vừa có tính tự ti, lại vừa có sự ngạo mạn rất phức tạp. Cậu không chịu thừa nhận nếu ai đó giỏi hơn cậu, nhưng trở nên gần như ám ảnh nếu có ai thực sự vượt qua. Ví dụ, ban đầu Sasuke rất tự mãn trước sự ngu ngốc của Naruto vì cậu tin rằng mình giỏi hơn, nhưng khi để ý thấy những tiến bộ vượt bậc của Naruto, điển hình như trong trận thắng trước Jinchuuriki của làng Cát – Gaara – người trước đó vừa đánh bại cậu, và khi chứng kiến sự thất bại của chính mình trước Itachi, cậu quyết tâm bỏ làng để tìm kiếm sức mạnh từ Orochimaru.

Trong Phần II, Sasuke trở nên rất tự tin về những khả năng mới có. Cậu thường không tỏ thái độ gì trước những tình huống nguy cấp. Kể cả khi phải đối mặt với những kẻ thù mạnh như Orochimaru hay Deidara, Sasuke vẫn không biểu cảm; nghịch lý thay, cậu cư xử giống hệt Itachi và chỉ tức giận khi nghe nhắc đến anh. Dù mạnh hơn rất nhiều, Sasuke vẫn tỏ ra ngần ngại khi xuống tay giết người, điều này chứng tỏ nhân tính vẫn còn trong cậu. Tuy nhiên, Sasuke vẫn giữ thói quen đánh giá thấp đối thủ, thường trở nên quá tự tin trước khi bước vào trận đấu. Dù vậy, cậu cũng thừa nhận sai lầm này của mình, như sau những trận quyết chiến với Deidara và Killer B, cậu công nhận rằng Deidara mạnh hơn cậu đã nghĩ và Killer B khiến đội Taka gặp nhiều khó khăn hơn dự kiến.

Sasuke tỏ ra vô cùng tự hào về gia tộc của mình, đồng thời luôn cực kỳ trung thành, thể hiện qua việc Sasuke luôn mặc chiếc áo có gia huy thêu sau lưng mà từ chối mặc bất cứ cái gì khác, ví dụ như băng bảo vệ trán. Dù trước đó cậu đã tuyên bố sẵn sàng hy sinh cơ thể mình cho Orochimaru chừng nào việc đó giúp cậu trả thù, nhưng khi trở nên mạnh hơn, Sasuke nghĩ rằng việc chấp nhận đầu hàng một kẻ yếu hơn là một sự nhục mạ đối với cái tên Uchiha. Cậu coi tất cả những kẻ bên ngoài gia tộc mà có được nhãn lực của tộc Uchiha là một sự xúc phạm, vì nhãn lực này thể hiện quyền lực của gia tộc; có thể thấy rõ điều này qua việc cậu khinh ghét Shimura Danzō vì ông sở hữu mười Sharingan trên cánh tay, một Sharingan trong mắt phải, cậu cũng nói rằng Kakashi nên biết ơn nhà Uchiha vì Mangekyo Sharingan của anh. Theo như Tobi nói, Sasuke một mình phải gánh chịu sự căm thù của cả tộc Uchiha, một thứ đã lưu truyền trong gia tộc từ thế hệ này qua thế hệ khác.

Sau trận chiến với Itachi, mà kết quả cuối cùng là Itachi phải hy sinh, cậu biết được rằng thực chất những bô lão trong làng Lá đã ra lệnh cho anh phải tàn sát cả dòng họ, và trước giờ Itachi luôn yêu thương Sasuke sâu sắc. Sasuke nguyền rằng cậu sẽ giết tất cả để trả thù cho anh cậu, vì họ đã lợi dụng Itachi. Biết được sự thật, Sasuke trở nên căm thù ngôi làng mà cậu từng coi là gia đình, thề rằng sẽ xóa sổ cả làng Lá, cũng là để xóa sổ mọi mối liên hệ giữa Uchiha và “thế giới ninja mục ruỗng”; Sasuke coi đây là cách tốt nhất để thanh tẩy cho dòng họ mình.


Sasuke để thù hận lấn át cả nhân tính khi tàn nhẫn xuống tay với Karin.

Dưới ảnh hưởng của Tobi và mục tiêu trả thù mới, Sasuke ngày càng trở nên nhẫn tâm, tàn bạo, chút nhân tính còn lại từ thời là học trò của Orochimaru biến mất hoàn toàn; trong hội nghị các Kage, cậu giết bất cứ ai cản đường, không cần quan tâm đến đồng đội; khi dồn Danzo đến chân tường, cậu sẵn sàng hy sinh con tin chỉ để hoàn thành mục đích trả thù; sau này Sasuke còn không ngại ngần khi định giết chết đồng đội và thầy giáo cũ, không một lần cảm thấy xấu hổ, ân hận hay day dứt vì điều này.

Ban đầu, Sasuke vẫn muốn tha cho những người vô tội và tôn trọng tinh thần tập thể, điều này thể hiện qua việc cậu đã thành lập và giữ vững được một nhóm shinobi mới. Tuy nhiên, khi càng ngày càng dấn sâu vào khát vọng trả thù, Sasuke coi họ chỉ như những công cụ giúp cậu đạt được mục đích, sẵn sàng vứt bỏ khi không còn khả năng sử dụng. Tại hội nghị Kage, cậu bỏ lại Suigetsu và Jugo, chỉ đưa Karin theo vì cô có thể giúp cậu lần ra Danzo, và giết bất cứ samurai nào cản đường. Sau này cậu cũng không ngần ngại giết Karin, đâm xuyên người cô để giết chết Danzo, rồi định trừ khử hẳn Karin để tránh gánh nặng về sau. Khi sự cảm mến của Sakura trở thành một tình cảm đặc biệt hơn, Sasuke vẫn không đáp lại, mặc dù trước khi rời làng cậu đã cảm ơn Sakura thật lòng. Trong trận chiến sau này với Đội Kakashi, cậu đã suýt giết Sakura hai lần dù cô không thể tự mình giết cậu. Tuy rất kiêu ngạo nhưng Sasuke cũng không tiếc lời khen những đối thủ xứng tầm, cậu rất coi trọng sức mạnh cũng như tốc độ của Gaara, và thừa nhận rằng Kakashi sử dụng Sharingan rất thuần thục dù không phải người trong dòng họ.

Sau khi giết chết Danzo, Sasuke cảm thấy một nguồn sung sướng mà cậu chưa từng biết đến bao giờ, cậu còn tuyên bố rằng việc giết tất cả những thành viên Konoha phải được đặt lên hàng đầu; Karin, Sakura, Kakashi và toàn đội Konoha 11 trở nên vô vọng trước Sasuke. Đạt được Mangekyo Sharingan vĩnh cửu, Sasuke cũng đạt đến một ngưỡng mới của sự nhẫn tâm; cậu giết Zetsu Trắng chỉ để thử nghiệm sức mạnh của mình. Cậu tỏ ra nóng vội và tàn bạo khi chiến đấu. Dù Tobi là nguồn ảnh hưởng chính dẫn đến những thay đổi trong tính cách của cậu, và ngay cả khi họ có chung động lực trả thù, Sasuke cũng không thừa nhận Tobi là đồng minh, thậm chí còn nói năng thô lỗ với hắn. Cậu không thể chịu được nếu ai nói xấu về Itachi; cậu dùng Susanoo đánh Danzo gần chết vì hạ nhục Itachi và suýt sát hại cả một đội shinobi cũng vì lý do đó. Nỗi căm hận của Sasuke còn bóp méo tất cả những ký ức hạnh phúc về Konoha, giúp cậu củng cố thêm động cơ trả thù. Trong khi cuộc đoàn tụ của cậu với Itachi chỉ làm tăng thêm sự thù hận của cậu với làng Lá, thì giờ đây cậu lại bắt đầu đặt những câu hỏi về shinobi, thậm chí nghi ngờ cả mục đích sống của mình nếu trả thù được, và mong muốn tìm ra câu trả lời cho những câu hỏi đó đã khiến cậu quyết định hồi sinh Orochimaru, một kì tích mà ít người mong đợi. Orochimaru nói rằng Sasuke đã thay đổi như thế nào khi cậu chịu ảnh hưởng từ Itachi, bản thân ông ta và Tobi, nhưng không nói rõ thêm nữa; tuy vậy, ông ta vẫn chấp nhận quan điểm hiện tại của cậu.

6 bí quyết làm giàu từ tay trắng Kinh doanh

Làm việc như một người giàu Người giàu có cách đối xử với thời gian hoàn toàn khác. Họ mua thời gian trong khi những người ít tiền hơn phải bán đi thời gian của họ. Người giàu biết rõ thời gian có giá trị hơn tiền bạc. Do đó, họ thuê những người giỏi để làm những việc mà họ không làm được hoặc không sử dụng được thời gian hiệu quả để làm việc đó. Người giàu luôn làm việc chăm chỉ, say mê để đạt mục tiêu, và vì thế mà họ có được vị trí như hiện nay. Điều 5: Chuyển sự tập trung từ chi tiêu sang đầu tư Người giàu không chi tiền vô tội vạ, họ đầu tư có tính toán. Bạn mua một căn nhà và phải trả góp. Người giàu, ngược lại, mua một tòa nhà và kiếm lời từ năm này sang năm khác. Bạn mua xe mới vì nó mang lại cho bạn sự thoải mái và phong cách. Người giàu mua xe hơi để làm ra lợi nhuận. Điều 6: Tạo ra nhiều nguồn thu nhập Những người giàu không bao giờ phụ thuộc vào một nguồn thu nhập duy nhất.  Tôi đã kiếm được thu nhập 7 con số trong vòng nhiều năm sau khi mở công ty đầu tiên và bắt đầu đầu tư vào bất động sản. Khi việc kinh doanh bất động sản và công ty tư vấn bắt đầu ổn định, tôi tham gia vào lĩnh vực thứ ba - phát triển kinh doanh phần mềm.  Sau hết, bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng những người giàu có muốn mọi người đều giàu có như họ.  Một phần là để bất cứ ai cũng có tiền để mua hàng hóa và dịch vụ do họ cung cấp.

Xem thêm: 6 bí quyết làm giàu từ tay trắng - Kinh doanh - Tin Ngắn

Rèn luyện một thái độ đúng

(Khát vọng tuổi trẻ)-Khi đi làm, nhiều người có kiểu thái độ “Chúng ta và họ”. Ở những người đó, “Chúng ta” có xu hướng đứng về “người làm thuê” và kêu ca về “họ” –“những ông chủ”. Tuy nhiên, bạn sẽ rèn luyện thái độ đúng đắn và không trở thành một phần của “chúng ta” về mặt tâm lý.

Dù hiện nay bạn ở vị trí nào thì bạn cũng sẽ là trưởng phòng, có khả năng sau này là người đứng đầu của ban quản trị và một giám đốc điều hành thành công.

Bạn phải bắt đầu quan sát cả hai mặt của tình huống, xác định vị trí của “họ”. Có thể bạn không cần phải nói ra điều này, thậm chí ở chổ đông người, bạn làm như đứng cùng hàng ngũ với anh em công nhân và đồng nghiệp của bạn. Nhưng trong sâu thẳm trái tim bạn, bạn hiểu và đứng về phía “họ”. Đừng bao giờ quên điều đó. Đồng nghiệp của bạn có thể kêu ca về chính sách lãnh đạo nhưng bạn sẽ phân tích chúng và cố gắng nhìn chúng quan điểm từ phía lãnh đạo. Để hòa mình, bạn có thể ngụy trang là một nhân viên hay kêu ca, nhưng đó không phải là một cách thông minh. Bạn có thể gật đầu tán thành, nhưng bản thân bạn thì đừng kêu ca gì cả.

Một thái độ đúng gồm có 2 phần:

Một là, bạn đúng về phía nhà quản lý và nhìn những chính sách dưới con mắt của họ.

Hai là, bạn chỉ tập trung để trở thành một người tuân thủ luật chơi toàn tâm toàn ý, bạn cố gắng trở thành người số 1( người đó chính là bạn!).

Thái độ đúng là bạn luôn cố gắng hết sức, không phải chỉ trong một ngày mà ngày nào cũng vậy, không phải chỉ trong lúc dễ dàng mà ngay cả khi công việc vô cùng khó khăn.

Thái độ đúng nghĩa là bạn sẽ đi xa hơn người khác, bạn sẽ nỗ lực hơn cho dù lúc đó bạn mệt mỏi, bực bội và chỉ muốn rút lui. Người khác có thể rút lui, nhưng bạn thì không, vì bạn là người tuân thủ luật chơi.

Thái độ đúng là ngẩng cao đầu, không kêu ca, luôn lạc quan vui vẻ, luôn nhìn thấy lợi thế và cơ hội.

Thái độ đúng là những tiêu chuẩn luôn thay đổi, luôn gắn với “ phía họ”. Bạn cần chắc chắn điểm quan trọng của bạn và biết được khi nào thể hiện rõ lập trường của mình. Thái độ đúng là luôn ý thức được bạn có một sức mạnh to lớn và có thể sử dụng sức mạnh ấy với sự ân cần, tự chủ, tính nhân văn và suy xét kỹ lưỡng.

Khát vọng tuổi trẻ(Trích những quy tắc trong cuộc sống)

Cách lấy lại tinh thần khi buồn chán

Mỗi khi bạn cảm thấy tinh thần lao nhanh xuống dốc, ủ ê, chán nản, tuyệt vọng.., bạn thường có hai lựa chọn: hoặc là tiếp tục làm những điều bấy lâu bạn vẫn làm, chìm đắm trong cảm xúc tiêu cực đó hoặc là quyết định làm một điều gì đó để vực lại tinh thần. Lựa chọn số hai quả thực không đơn giản trong thời điểm đó nhưng không có gì là không thể phải không nào.

Dưới đây là 10 điều nên làm khi bạn rơi vào tình trạng chán chường để giành lại niềm vui.

1. Đừng quá khắc nghiệt với bản thân

Chúng ta có thói quen hay gây áp lực lên bản thân chính mình. Hướng đến những điều tốt đẹp hoàn hảo không có gì sai trái, nhưng lúc này hay lúc khác, bạn cần ngồi xuống, xem xét lại và hài lòng với những gì mình đang có.

Khi chán nản, hãy thử nghĩ đến những thứ trong cuộc sống mà bạn hàm ơn, tập trung vào những gì bạn có, quên đi những thứ không thuộc về bạn. Hãy nhớ một điều, hạnh phúc là một lựa chọn. Bạn có thể chọn cách ủ ê, chán nản, hoặc bạn có thể chọn lấy hạnh phúc của riêng mình.

2. Dịch chuyển

Một trong những cách tốt nhất để rũ bỏ những phiền não trong ngày đó là vận động cơ thể. Đi bộ, chạy xe đạp, tập gym.. Đừng chỉ nằm ườn trên giường và cảm thấy thương thay cho bản thân. Đứng lên, dịch chuyển, và giải quyết hết mọi suy nghĩ tiêu cực.

3. Ở gần những người thân yêu

Gia đình và bạn bè là liều thần dược tốt nhất bạn có thể có cho những lúc buồn bã.Ngay cả khi không nhìn thấy họ, hãy làm một cú điện thoại trò chuyện với người mà bạn yêu thương. Thỉnh thoảng tất cả những gì bạn cầm là ai đó lắng nghe tâm tư để bạn có thể trút hết mọi phiền hà.

4. Cười nhiều

Chúng ta đôi khi sống quá nghiêm túc. Nhưng hãy thử đặt mình vào cách nhìn khác: cảm xúc hiện tại chỉ là một khoảnh khắc bé nhỏ trong hàng ngàn những cảm xúc mà bạn sẽ trải nghiệm trong suốt cuộc đời.

Hãy nhớ rằng, nỗi buồn bực chỉ là tạm thời. Chọn lấy một bộ phim hài hước, một tv show tràn ngập tiếng cười, lên youtube xem các clip vui vui. Bạn sẽ lấy lại tinh thần chóng thôi.

5. Ăn uống điều độ

Chúng ta dường như có thói quen ăn nhiều hơn khi cảm thấy buồn chán, đặc biệt là các thể loại junk food. Hãy làm ngược lại thói quen thông thường này rồi cơ thể bãn sẽ cảm ơn sau này. Ăn những thực phẩm tốt như rau củ, các loại hạt…

Ăn những thực phẩm lành mạnh sẽ giúp bạn cảm thấy khá hơn và bồi đắp đầy đủ dinh dưởng cho cơ thể. Vừa đẩy lùi trạng thái tiêu cực, vừa khoẻ cả người.

6. Thở thật sâu

Nghe thì có vẻ là chuyện nhỏ nhặt, nhưng việc thở sâu sẽ giúp bạn lấy lại bình tĩnh và xua tan một cái đầu âm u. Hãy thử dành vài phút tập trung chuyên sâu vào việc thở, chỉ thở thôi. Thở thật chậm và sâu, mọi ý nghĩ tiêu cực sẽ trôi ra theo mỗi luốn thở ra.

7. Chơi với động vật

Thú nuôi chính xác là những nhà trị liệu vô cùng thông minh. Chúng có thể đánh hơi thấy mỗi lúc bạn buồn. Vậy nên hãy thử dành thời gian chơi đùa với chó, mèo, thỏ, nhím, rùa.. chúng sẽ xua đi mọi căng thẳng trong bạn.

8. Làm điều gì đó tuỳ hứng

Khi ngã vào hố sâu của chán nản, chúng ta thường có xu hướng chẳng muốn làm gì cả. Ít ai biết rằng, một trong những cách đẩy lùi tiêu cực đó chính là làm điều gì đó bằng cảm hứng, thích là làm.

Thử làm một chuyến đi thăm bạn bè lâu ngày không gặp, đi đến một cửa hiệu ưa thích, mua sắm một đôi giày mới.. Hãy tự tạo nên những hứng thú cho chính mình.

9. Đọc những thứ khơi gợi cảm hứng

Sức mạnh vi diệu của ngôn từ có thể xốc vác bạn dậy, chữa lành những tổn thương. Lên google và tra những câu thuật đầy cảm hứng. Xem một đoạn nói chuyện của diễn giả nổi tiếng hoặc nhà thơ, nhà văn bạn yêu thích.

10. Chăm chú hoàn thành công việc

Đây là cách dễ nhất để đẩy lùi những tiêu cực ra khỏi đầu: kiếm một việc gì đó để làm. Dù nó là công việc thường nhật, việc nhà, việc dự án.. thì bạn cũng nên giải quyết chúng. Vừa được việc lại vừa giải phóng đầu óc.

GocTamHon.org (St)